Lifestyle Kujdesi për veten

Kujdesi për veten

Hulumtimet kanë përfshirë mbi 60.000 njerëz, dhe në bazë të eksperimenteve është zbuluar se përdorimi afatgjatë i aspirinës ka ndikuar në reduktimin e rrezikut për zhvillim të leuçemisë, kancerit të mushkërive dhe atij të prostatës. Për këtë studim, hulumtuesit i...
Me siguri që të gjithëve u ka ndodhur që të digjeni papritur nga zjarri apo në rrethana të tjera. Por a bëjmë veprimet e duhura në pjesët e djegura ? Këto katër produkte do u vijnë në ndihmë për...
Nuk besojmë se ka një person që nuk i janë bërë rrathët e syve në gjendje jo të mirë nga shkaqe të ndryshme si lodhja apo gjendja jo e mirë shëndetësore. Por çfarë i shkakton rrathët e zinj dhe...
Victoria Beckham është një nga femrat më të pëlqyera nga femrat dhe për shumë ajo është idhull. Por e keni pyetur ndonjëherë veten se çfarë rutine ka ajo për fytyrën e saj që është gjithmonë e përsosur? Për këngëtaren...
Prej kohësh janë të njohura të mirat që vijnë nga lëngu i panxharit të kuq, por vetëm kohët e fundit ka marrë përmasa të mëdha ndikimi që ka në organizmin e njeriut. Në rast se do ta përdorësh një...
Nëse mendoni se vip-at që dalin kaq shumë të kuruar dhe pa defekte në fytyrë janë thjesht "natyralë" gaboheni pasi ata i kushtojnë shumë kujdes fytyrës së tyre. Dermatologia e Meghan Markle na ka treguar sekretet si të kemi...
Ndodh rëndom që të dëgjojmë maska të ndryshme me sodë buke dhe përbërës të tjerë për fytyrën por harrojmë se ka produkte që mund të rezultojnë shumë të dëmshëm për fytyrën. Shpesh njerëzit kombinojnë sodën e bukës me limonin...
Obeziteti është sëmundje e cila ndërlidhet me yndyrë të tepërt trupore. Yndyra e akumuluar mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësore, duke përfshirë probleme me zemrën, me sistemin e tretjes dhe me sistemin e imunitetit.Veç kësaj, mbipesha dhe obeziteti e...
Uji është thelbësor për jetën dhe përfitimet e tij shëndetësore janë të pamohueshme. Të gjitha organeve ju duhet ujë për funksionimin e duhur të tyre dhe për të qëndruar të shëndetshme. Për këtë arsye duhet të përdorni këtë element...
Të hash mirë dhe të jesh aktive fizikisht ju ndihmon të qëndroni në formë dhe të dukeni gjithnjë mirë, por muskujt e fytyrës tentojnë të humbin elasticitetin me kalimin e viteve. Më poshtë ju rendisim disa nga ushtrimet më efektive...

Duhet Lexuar

- SPONSOR -