Lifestyle Shëndeti

Shëndeti

18 veprimet që mund ti bëni në 10 minuta dhe t'u zgjasin jetën... Shpesh herë bëhemi kurioz se çfarë mund të na zgjasë jetën po asnjëherë nuk kërkojmë dhe lexojmë për të mirat që mund ti bëjmë vetes. Më poshtë...
  Askush nuk mund të jetë i lumtur kur ka gurëza në dhëmbë...Ato tashmë janë të rëndësishme edhe për pamjen tonë estetike sesa një problem për shëndetin. Më poshtë ne do ju japim zgjidhjen se si ti hiqni gurëzat nga dhëmbët...
Sallata ruse është një nga sallatat më të preferuara dhe nuk mungon në asnjë tavolinë në ndrrimin e viteve. Kjo sallatë është shumë e pëlqyer  sepse ka shumë produkte në të dhe në bazë ka perime të zjera. Për të gatuar sallatën ruse...
Fruti magjik qenka banania dhe ne nuk e dinim?!...Po po ai është  një frut tropical i pasur me potasium si dhe me minerale të tjera, ideale për ata që vuajnë nga diabeti, për ata që ndjekin një dietë, apo...
Shkenca ka rekomanduar se gjumi për të rriturit është gjashtë deri në tetë orë në natë. Duke fjetur më shumë se kaq, rritet edhe rreziku i vdekjes dhe sëmundjeve kardiovaskulare, thotë një studim global botuar të mërkurën në Gazetën...
Eksprertët bëjnë me dije se arra ka efekt pozitiv  tek zemra si dhe ju ndihmon në ruajtjen normale të peshës trupore. Sipas studimeve të prezantuara në Kongresin e Sëmundjeve në Chicago, thuhet se të gjithë ata që konsumojnë rregullisht arra...
Përfitimet e kafesë në lëkurë: Ka një numër njerëzish që kërkojnë një përgjigje për pyetjen, a është kafeja e mirë për lëkurën tuaj? Epo, përgjigja për këtë pyetje është një PO. Pra, nëse jeni duke kërkuar për përfitimet e kafesë...
Emri i kiwit është ai i një zogu me të njëjtin emër nga Zelanda e Re, ku dhe fruti është rritur, edhe pse emri tjetër i tij, “kullumbri kineze”, reflekton origjinën e vërtetë të këtij fruti. Me përqindje shumë...
Po, ne bëhemi më introvertë kur rritemi në moshë. Në shkollën e mesme dhe kolegj, është normale për ne që të shpenzojmë pothuajse çdo të premte dhe të shtunën jashtë me miqtë (edhe pse si një introvert, shpesh me...
Por duhet të ketë një arsye më të thellë. Një lule e dukshme tërheq një flutur, por joshja funksionon vetëm sepse lulet janë një burim i pasur i nektarit me sheqer.  Evolucioni favorizon individët të cilët janë më të...

Duhet Lexuar

- SPONSOR -