Lifestyle Shëndeti

Shëndeti

Sultjashi është një nga ushqimet karakteristike që haen në ditë feste si kjo e sotmja. Disa e njohin si sultjash ndërsa të tjerë si oriz me qumësht. Kjo ëmbëlsirë është e lehtë dhe shumë e shijshme. Por si ta...
A ju pëlqen kafja e hidhur? A e dini se çfarë do të thotë kjo? Studimi ka treguar se tendenca e zgjedhjes së pijeve të hidhura mund të tregojë për çrregullime të personalitetit siç janë narcizmi, sadizmi dhe apati. Hulumtimi...
Rrezet e diellit vërshojnë nëpër ndërtesa dhe dritare, duke ndriçuar ditën dhe duke vënë një buzëqeshje të ngrohtë në fytyrën tonë. Pra, kjo është  mënyra më e   mirë për të treguar vlerësimin tonë ndaj vetes . “Ashtanga Yoga...
Nutella është një nga ushqimet shumë të preferuara nga fëmijët kryesisht por siç është thënë shpesh ky produkt është i pashëndetshëm. Një kavanoz me Nutella përmban : kakao, vaj palme, lajthi, sheqer dhe pluhur qumështi të skremuar. Në reklama shpesh e dëgjomë që...
Nëse nuk e keni ditur, limonin mund ta përdorni edhe për bukuri. Limoni mund të përdoret dhe madje është edhe shumë efektiv për mirëmbajtjen e lëkurës dhe flokëve. Më poshtë po ju sjellim disa nga mënyrat se si mund ta...
  Të deshifrosh kuptimin e ëndrrave lidhet ngushtë me trurin, por çfarë ndoshta s’dinit është se ëndrrat tregojnë shumë për shëndetin tuaj Ëndrrat janë gjëra të çuditshme dhe konfuze. Ka disa njerëz që përpiqen t’i interpretojnë gjërat që ne ëndërrojmë, ndërsa të...
Ja disa këshilla themelore, të cilat mund t’i përfshini në rutinën tuaj për t’u ndjerë me më shumë energji...  Hani mëngjes të mirë - një mëngjes i pasur me proteina dhe me yndyra është pikërisht ajo që trupi juaj ka nevojë...
Është e zakonshme të ndiheni të pasigurt rreth fillimit të terapisë. Njerëzit shpesh kanë shqetësime se çfarë do të jetë procesi, disa prej të cilave janë të lidhura me mite shoqërore. Më poshtë është një përpjekje për të sqaruar...
Para së gjithash të sqarojmë të gjithë ata që kanë shkrim të pakuptueshëm; nuk do të thotë që domosdoshmërisht do të bëheni mjekë pavarësisht se një shkrim i tillë duket si një prej kushteve për t’i hyrë fushës së...
Buzët e plasaritura janë tepër të bezdisshme dhe shpesh herë na japin edhe dhimbje. Shkaktarët për buzët e plasaritura janë mungesa e vitaminës B, infeksionet e ndryshme, dehidratimi etj. Por si t'i kurojmë ato? Përbërësit më poshtë ju tregojnë...

Duhet Lexuar

- SPONSOR -